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Ensalada de Verduras Frescas y Mango

Ensalada de Verduras Frescas y Mango

Muy fresca porque está preparada con lechuga mixta crocante, pepino, aguacate y muchos vegetales más y claro está con un sabor dulce que le da el mango que hace de esta ensalada una de las preferidas acá en nuestra casa. Sírvela fría con un rico pollo o salmón asado.

Ensalada con Verduras Frescas y Mango

Servings 5

Ingredientes
  

  • 4 tazas de lechuga mixta fresca Puedes usar espinaca bebé
  • 1 Pepino sin la cáscara y picado en rodajas delgadas
  • 1 ½ tazas de tomates cherries en mitades
  • 1 Mango grande picado
  • ½ Cebolla roja picado en julianas delgadas
  • 1 Aguacate picado
  • 1 Limón
  • 3 cucharadas Cilantro picado
  • Aceite de Oliva extra virgen
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones
 

  • En un tazón grande para ensaladas añade primero la lechuga, el resto de los vegetales y el mango.
  • Agrega el aceite de oliva, exprime el limón y sazona al gusto con sal y pimienta.
  • Mezcla muy bien con unas pinzas o cuharones de ensalada.
  • Sírvelo frío y espolvorea el cilantro al gusto.

Video

Caro Tips

Pon el tazón en que vas a preparar la ensalada y los platos donde vas a servir las ensaladas en la nevera antes de prepararlas y servirlas.  Esto ayuda a que se mantenga fría y fresca por más tiempo.
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Carolister


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