Deliciosa y Saludable Avena en el Slow Cooker
Carolister
- 2 tazas de avena en hojuelas
- 1 taza leche de avena o leche de almendras usa tu leche preferida
- 2 tazas agua filtrada
- 1 Manzana picada en pedacitos y pelada
- 1 cucharadita esencia de vainilla
- 2 astillas de canela
- 1 cucharadita miel de maple opcional
Medir la Avena y Líquidos: Mide una taza de avena en hojuelas. Luego, mide una taza de leche de avena o leche de almendras y dos tazas de agua.Cortar la Manzana: Lava bien la manzana y córtala en pedacitos pequeños. No es necesario pelarla, ya que la cáscara añadirá un extra de fibra a tu desayuno.Preparar los Otros Ingredientes: Ten a mano la esencia de vainilla, las astillas de canela y la miel de maple (si decides usarla). Agregar la Avena: Coloca la avena en el slow cooker.Añadir los Líquidos: Vierte la leche de avena o leche de almendras y las dos tazas de agua sobre la avena.Incorporar la Manzana: Añade los pedacitos de manzana al slow cooker.Añadir Sabor: Agrega la cucharadita de esencia de vainilla y las astillas de canela. Si prefieres una avena más dulce, añade también la cucharada de miel de maple. Seleccionar la Temperatura: Puedes cocinar la avena a temperatura alta por 2 horas o a baja por 6-8 horas, dependiendo de tu horario y preferencia.Cubrir y Cocinar: Coloca la tapa en el slow cooker y deja que haga su magia. Servir la AvenaRetirar la Canela: Antes de servir, asegúrate de retirar las astillas de canela.Mezclar Bien: Remueve bien la avena para que todos los ingredientes estén bien combinados.Añadir Toppings: Si deseas, puedes añadir toppings como nueces, frutas frescas, o un chorrito extra de miel de maple.