Las tortitas de atún sin harina son una alternativa creativa y saludable a las recetas tradicionales. Al eliminar la harina, reducimos los carbohidratos y abrimos la puerta a una opción más adecuada para personas con dietas específicas. Además, la salsa de cilantro asiática agrega una …

Esta receta es deliciosa, simple, y se puede preparar en poco tiempo. Si eres de los que les encanta el atún, este tipo de ensalada es perfecta para ti. ¡Gracias por leer mi BLOG! Cocinar en casa es un acto de amor que ayuda a …

¿Qué es el pan keto? El pan keto es una alternativa al pan tradicional, adaptada para aquellos que siguen una dieta cetogénica. Este tipo de dieta se centra en el consumo de grasas saludables y proteínas, reduciendo al máximo la ingesta de carbohidratos. Entonces, ¿cómo …

¿Tienes invitados de último minuto que les gusta comer muy saludable y no sabes que preparar? Este es un postre o un snack muy rápido que puedes tener listo en tu congelador para servir en cualquier momento, colorido, delicioso y saludable. ¡FELIZ NAVIDAD Y FELIZ …

Prepara un postre saludable con esta receta de peras al horno. Solo 5 ingredientes y un toque festivo con queso cottage, almendras y romero seco. ¡Irresistible y fácil de hacer! ¡Saludos a todos los amantes de la cocina! Hoy estoy feliz de compartirles mi receta …

Hoy te traigo una receta deliciosa y saludable para preparar una ensalada de camote con espinacas y nueces. Esta ensalada es una opción perfecta para aquellos que buscan una comida completa, nutritiva y fácil de preparar. Los camotes son ricos en vitaminas, minerales y fibra, …

Para los que no sepan las chimichangas son burritos fritos llenos de mucho sabor y muy crocantes, pero no muy saludables. No te preocupes que esta receta no lleva nada de aceite o bueno solo un poquito de aceite de oliva para darles un color …

Deliciosas y muy jugosas pechugas de pollo al horno que preparé para hacer unos ricos tacos con el pollo desmenuzado, queso, cebolla, tomate y una deliciosa salsa de cilantro y ajo. Esta receta es muy pero muy fácil de preparar y es una cena completa …

Estos pinchos de frutas son la perfecta combinación de colores y sabores dulces sin azúcar para los niños.  Prepáralos junto con el Dip de yogurt con ese cremoso sabor a naranja y el toque dulce que provee la miel en esta receta.   Prepáralos para unos …

  Entendiendo el Hummus de Berenjena y el Baba Ganoush ¿Qué es el Hummus de Berenjena? El hummus de berenjena es un dip cremoso y sabroso que combina la suavidad del hummus tradicional con los sabores ahumados y ricos de la berenjena asada. Es una …